LINUS
PERSONAL TRAINING GYM
WELCOME
ライナスのホームページへようこそ。
より充実した人生をあなたに。
ABOUT LINUS
ライナスは経験豊富なプロが、
お一人お一人の目線に立った
最適なフィットネスライフを
提供するジムです。
健康的で引き締まった体は
あなたの自信を生み、
日々の生活をより輝いたものに
してくれるでしょう。
LINUS RESULT
ライナスで今までに落ちた数値の累計と平均値
累計体重
-
0
kg
累計体脂肪率
-
0
%
平均体重
-
0
kg
2022年6月時点 2ヵ月プログラム
SERVICES
ダイエット
科学的根拠に基づいた運動・栄養指導により、
あなたの理想の身体づくりをサポートします。
健康的で引き締まった体は、あなたに大きな
自信を持たせるでしょう。
体力アップ
あなたの体に合わせたトレーニングを行うことで、
機能的で動かしやすい体を手に入れていきます。
基礎体力も向上し、日々の生活が
より活動的になるでしょう。
姿勢改善
筋肉の状態や骨格を分析し、
正しい姿勢を理解して手に入れていきます。
不良姿勢による凝りや、身体の不調、
見た目などが改善できるでしょう。
METHOD

レジスタンス
あなたのお体に合わせて効果的な
負荷・抵抗をかけた
トレーニングを提供いたします。
適切な刺激はあなたの体に
大きな変化をもたらします。

TRX®
TRX®サスペンションを用いて
機能的な体の使い方を
手に入れていきます。
運動初心者のかたでも楽しく
トレーニングを行うことが
できるでしょう。

SilkSuspension™
SilkSuspension™を用いて
体幹を意識した体の使い方を
学んでいきます。
ハンモックを用いることで、
普段感じられない体の感覚を
つかめるでしょう。

栄養コンシェルジュ®
科学研究と医療の観点から
あなたの身体状態と
食生活を関連付けて
栄養コンサルティングを
実施いたします。
生理学、代謝学など
細胞レベルからあなたの体を
分析していきます。