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効率的にタンパク質を摂取!ゴールドジムCFMホエイプロテイン入荷!

プロテインは不味い、太るといったイメージをいまだに持っている人がいるかもしれませんがそれは間違いです。味もどんどん良くなっていっていますし、適切に使用すればむしろダイエットの力強い味方になってくれます。

例えばタンパク質20gをとるときにお肉だとおよそ200kcalほどになりますがプロテインだと100kcalほどに抑えることができます。つまり、必要な栄養をとりつつ低カロリーに抑えられるということなのです。

 

そんなプロテインの中でもゴールドジムのCFMプロテインは味が良いと評判でタンパク質の量もかなり多く含まれています。味の種類もミックスベリー、ダブルチョコ、バナナシェイク、リッチミルクと豊富でどれもおいしいです。LINUSでもお買い求めできるようになりましたのでトレーニング後や寝る前、朝食の代わりになど効率的にタンパク質を摂取していきましょう!