レジスタンス

あなたのお体に合わせて効果的なレジスタンス（負荷・抵抗）トレーニングを提供いたします。適切な負荷、回数、方向を意識したエクササイズの提供を行います。

TRX®

TRX®サスペンションを用いて機能的な体の使い方を手に入れていきます。運動初心者のかたでも楽しくトレーニングを行うことができるでしょう。

ー more TRX ー

SilkSuspension™

SilkSuspension™を用いて体幹を意識した体の使い方を学んでいきます。ハンモックを使用した運動は、あなたが感じたことのない無重力トレーニング体験をもたらすでしょう。

栄養コンシェルジュ®

科学研究と医療の観点から、あなたの身体状態と食生活を関連付けて栄養コンサルティングを実施いたします。生理学、代謝学など細胞レベルからあなたの体を分析していきます。